开背的好处和作用有哪些

开背是一种按摩技术，具有改善睡眠、疏通经络、促进血液循环、促进中药吸收的作用。它是临床治疗和日常保健中经常使用的按摩技巧。其优点和作用主要如下：

1、放松身心：人体背部有丰富的肌肉群，但在大多数情况下，他们无法得到有效的锻炼，现在他们大多需要在办公桌前工作。在这种情况下，很容易形成背部肌肉的僵硬和紧张。打开背部按摩技术，可以缓解背部肌肉疲劳，改善背部不适，在大多数情况下，打开背部会使用一些精油，方便按摩，如甘菊精油、薰衣草精油，两者可以发挥放松的作用；

2、刺激穴位：背部脊柱两侧是贯穿全身的足太阳膀胱经络和背俞穴。通过开背按摩，可以刺激这些穴位，疏通经络，调和气血，改善脏腑功能；

3、促进中药吸收：外用中药制成的膏剂或油剂时，可以通过打开背部促进药物的吸收。如在背部涂抹川芎、藏红花等药物制成的红花油，可促进红花油活血化瘀的功效。