脚底长得像水泡一样怎么办

脚底长水泡（临床常用水泡表示）可分为生理或病理原因。如果是生理因素，如行走不适或长时间行走，导致脚底摩擦过度会出现水泡，可自行清洗消毒。如果是由于烫伤水泡、足癣、汗疱疹、角质松解等病理因素引起的水泡，需要积极治疗，以免病情恶化。

一、生理因素：

机械摩擦引起的水泡通常可以自行处理。

1、冲洗：用清水或肥皂水清洁水泡周围的皮肤。

2、消毒：用碘伏对水泡表面进行消毒，建议擦拭两次，保证消毒效果。

3、刺破：用碘伏消毒针，然后刺穿水泡，方便内部液体排出，注意确保液体完全排出，水泡表面皮肤留在原处。

4、包扎：用干净的纱布包裹伤口，防止感染。

二、病理因素：

1、烫伤：如果水泡是由烫伤引起的，此时应避免刺破水泡，可外用碘伏消毒，也可涂抹烫伤膏，如湿烧伤膏等。

2、足癣：足部皮肤被感染，针尖大小的水泡可以出现在脚边缘和脚趾上。感染部位可先用硼酸溶液湿敷，局部皮疹干燥收敛后，再用渗透性强的抗真菌药物外用，如特比萘芬、联苯苄唑霜等。

3、汗疱疹：容易发生在足部水泡性皮肤病，有一定的灼烧感、瘙痒感。一般可在几周内消退，但有其他不适症状需要及时治疗，可口服氯雷他定、泼尼松等药物帮助缓解瘙痒，或使用他克莫司软膏缓解皮肤肿胀和刺激症状。

4、角质松解症：双手和脚底皮肤的过度角化一开始会表现为针头大小的白色水泡。常用的保湿霜和角质软化霜可以缓解干燥和角质化的症状。严重者应补充维生素A、维生素E。