空腹跑步后血糖升高还是降低

一到晚上脚就发热，可能是身体出现一些问题。当身体出现问题时会导致植物神经的功能出现紊乱，从而导致血管扩张，局部出现充血的情况。如果充血的部位是脚会出现脚心发热的感觉。身体出现问题导致脚心发热，同时还会伴有疼痛、皮肤过敏、全身乏力等症状。如果脚心一到晚上发热，还有一些其他不适，要及时前往医院行相关检查。有些人一到晚上发热，伴有脚心、手心发热，还可能是阴虚火旺的体质，这是因为身体内热比较足，所以平时生活中就会比较怕热，会出现阴虚体质的特征表现，如口干舌燥、皮肤干燥、大便干、眼屎多、容易失眠、情绪急躁等。如果是阴虚体质的情况最好是请中医医生把脉后进行调理，可以改善相关症状。

营养不良主要是因为摄入不足，吸收不良以及过度消耗所导致的。首先如果是吃的较少或偏食这种导致的，要从食谱上给予改善，多吃一些肉类、鸡蛋以及蔬菜，荤素搭配合理，有助于促进食欲，增加营养。如果是伴有消耗性疾病，比如结核病和糖尿病，或者是消化系统的疾病导致的，需要先治疗原发病，需要到医院去就诊。如果是疾病的晚期，病人不能经口进食，必要时需要予鼻饲，或者是静脉给输注营养液。