发烧是指发热,积食导致的发热一般会维持在38~38.5℃。
积食导致的发热通常是由于饮食不当、运动量减少或胃肠动力不足造成的消化不良,食物不能及时吸收和利用,在肠道内滞留,慢慢被细菌发酵,形成了腹胀、腹痛、食欲不振、大便异常、发热等症状。通常积食导致的发热,温度不会过高,大多在38~38.5℃,一般不会超过39℃。如果超过39℃以上,有可能是其他原因导致,比如上呼吸道感染、肺炎、急性胃肠炎等。
为了改善症状,首先要注意饮食调节,尽量以清淡的食物为主,避免进食生冷或油腻性的食物。多喝水,多吃蔬菜和水果,为身体补充水分,也可以采取物理降温的方式,用温水擦拭额头,腋下,有助于体温散热。必要时可以在医生的指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
建议平时要养成良好的饮食习惯,做到少食多餐,避免暴饮暴食。饭后适当活动,有助于胃肠道蠕动,帮助消化。
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