新生儿照太阳多长时间

如果新生儿黄疸晒太阳，晒太阳的时间长短主要取决于阳光强度和环境条件。如果透过玻璃晒太阳，环境温度适宜，孩子没有明显不适，时间可以稍微延长。如果紫外线比较强，可能会灼伤孩子的皮肤，适当缩短晒太阳的时间，建议每次晒30分钟。新生儿晒太阳时最好采取俯卧位，改变体位时也要注意保护孩子的眼睛和会阴。如果阳光太强，很容易导致宝宝脱水，所以晒太阳时一定要注意给宝宝补水。

一、新生儿晒太阳怎么晒：

1、只有出生3~4周的新生儿才能在户外晒太阳。前2~3天可以从脚趾晒到膝盖，一般5~10分钟。

2、之后，你可以扩大婴儿的阳光范围，从膝盖扩大到腿根。建议去除尿布，连续2~3天晒肚脐，约15~20分钟。

3、最后，增加晒背时间，可延长至30分钟左右。

二、新生儿晒太阳的注意事项：

1、注意遮住新生儿的头部和脸部，不要直接照射，可以把宝宝放在阴凉处或戴上遮阳帽。

2、在室内晒太阳时，注意不要透过玻璃窗、纱窗，否则会减少紫外线的渗透。

3、新生儿晒太阳的时间应该在上午9点到10点或下午4点到5点左右。因为上午9点到10点，阳光中的红外线很强，紫外线很弱，可以促进新陈代谢。下午4点到5点，紫外线中有许多x光束，可以促进肠道对钙和磷的吸收，增强体质，促进骨骼的正常钙化。