春季腰痛是怎么回事

腰痛是临床上非常常见的症状。引起腰痛的疾病很多，比较常见的是腰椎系统的一些疾病引起的疼痛。可按摩、理疗、热敷缓解腰部症状，注意腰椎的防寒保暖。可口服舒筋活络药物，如大活络胶囊。

一、腰痛的原因：

1、腰肌劳损、腰背筋膜炎、第三腰椎横突综合征等，主要是由不良生活习惯和工作姿势引起的，特别是长时间坐着弯腰、过度弯腰负荷，容易引起这些疾病。

2、也可能导致腰椎间盘突出，椎间盘突出会引起椎管压力变化，通过神经反射到腰部，引起腰痛，也可能是其他腰椎疾病引起的腰痛，如强直性脊柱炎、化脓性传染病、肺结核、肿瘤占位性疾病、类风湿性关节炎会引起腰痛。

3、胸腹主动脉瘤、主动脉夹层、肾脏、输尿管炎症、结石、肿瘤性疾病和妇科炎症性疾病都可能引起腰痛。

二、腰痛注意事项：

1、注意休息，保证充足的睡眠，不要过度劳累，尽量睡硬板床，尽量避免熬夜。

2、注意饮食，尽量清单饮食，不要吃太辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、能适当锻炼，增强背部肌肉，减少受伤的几率。