牛奶营养丰富,其中矿物质、糖、维生素和蛋白质众多,在生活中不可或缺。牛奶含有高蛋白,经常喝牛奶可以改善皮肤弹性,保持皮肤活力,抗衰老。
牛奶中还含有维生素C和维生素B。维生素C可以减少黑色素的合成,保持皮肤的美白效果。维生素B对皮肤有抗炎作用。
你也可以用牛奶洗脸,改善皮肤新陈代谢,营养皮肤效果,也可以把面膜浸泡在牛奶中,然后敷在脸上,可以使面部充分吸收牛奶,大约20分钟可以洗掉,可以发挥皮肤美白和舒缓皮肤细胞的作用。
互联网药品信息服务资格证:(冀)-经营性-2021-0017
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。