颈椎轻度骨质增生伴曲度变直严重吗

一般来说，颈椎轻度骨增生伴曲度变直，问题不大，但可能导致颈肩不适，甚至紧发硬发板，甚至头痛头晕。如果长期不注意，也会导致颈椎小关节功能障碍、关节囊松弛、关节不稳定、椎间盘突出，甚至形成颈椎弓，可能导致不同类型的颈椎病，甚至伴有神经功能损伤，因此应积极治疗。避免长时间低头，正确的颈部姿势可以用大小合适的圆柱形枕头放在颈部后面，但避免头部悬空。

颈椎轻度骨质增生伴曲度变直，一般采取以下措施：

1、平时坐着的时候，要减少低头伏案的时间，因为低头伏案会导致颈椎曲度变直，坐着的时候尽量选择双侧肘关节支撑，尽量做靠背座椅，这样可以保持头部稍微向后倾斜，有效纠正颈椎生理曲度变直的情况。

2、夜间平躺时，枕头不宜过高，一般一拳左右，垫在后脑勺下方，以保持正常的生理曲度；尽量选择乳胶，因为乳胶枕有很好的塑形效果，可以很好地保持生理曲度，避免肌肉和周围组织的紧张和疲劳，有助于恢复。

3、可到医院针灸按摩科治疗，也能有效放松肌肉，舒筋通络，活血化瘀，有效纠正颈椎生理曲度矫直。

颈椎曲度变直，应考虑颈椎病的问题，与长期低头等不良姿势习惯有关。在这种情况下，很容易感到颈部僵硬或疼痛。如果椎基底动脉受到压迫，还会导致脑供血不足、头痛、头晕、胸闷、心悸等不适症状。在这种情况下，建议可以做颈部理疗按摩，也可以做针灸、艾灸等治疗。平时一定要注意保持良好的姿势习惯，也可以经常做颈椎保健，比如做颈椎保健操或者每天坚持做眼镜蛇动作，这样有利于缓解颈部症状。症状严重的患者需要及时到医院骨科就诊，完善相关检查，在医生的指导下进行规范化治疗。