过敏引起流鼻涕打喷嚏咳嗽怎么办

过敏引起流鼻涕打喷嚏咳嗽怎么办？

过敏引起的流鼻涕、打喷嚏和咳嗽是常见的症状组合，可以通过避免接触过敏原、使用过敏药物、使用鼻洗液或漱口水、增强免疫力和维持合理的室内湿度来治疗。

1、避免接触过敏原：识别和避免与过敏相关的刺激物。这可能包括花粉、尘螨、宠物头皮屑等。保持室内空气清洁，经常清洁床上用品，离开卧室，可以减少过敏原的暴露。

2、过敏药物治疗：药物治疗是一种常见的缓解症状的方法。非处方药包括抗组胺药，可以减少流鼻涕和打喷嚏。使用鼻喷雾剂，如可待因和替昔康，可以缓解鼻塞和咳嗽症状。对于严重的过敏症状，医生可能会建议使用处方药。

3、使用鼻洗液或漱口水：使用盐水鼻洗液或漱口水可以帮助清洁过敏原，减少过敏症状。这些产品可以在药店购买，并遵循说明。

4、增强免疫力：通过增加身体的免疫力，可以减轻过敏症状。保持良好的饮食和睡眠习惯，适当的锻炼，避免压力可以提高免疫力。

5、保持合理的室内湿度：保持适度的室内湿度可以减少过敏症状的发生。使用加湿器或空气净化器将室内湿度保持在40%到50%之间。