如何治疗老年性肺气肿

如何治疗老年性肺气肿？

老年人是肺气肿的常见人群。老年人一旦患上肺气肿，就会出现咳嗽、哮喘等症状，甚至呼吸困难。这种疾病对老年人危害很大。因此，老年人要及时发现病情，及时进行专业治疗。

那么如何治疗老年性肺气肿呢？

①腹式呼吸。患者仰卧，双手掌压在肚脐周围。呼气时，双手稍微向下压，腹部下沉。吸气时，双手抬起，腹部隆起。做的时候要注意用鼻子吸气，像口哨一样呼气。呼气时间要长，吸气时间要短。呼气和吸气时间的比例约为2∶1、每次练习15~20分钟。

②呼吸操。患者站直，双臂前倾，然后用鼻子吸气。随着吸气的过程，双手慢慢靠近胸部。当呼吸耗尽时，双臂交叉在胸前，然后像吹口哨一样用嘴呼吸，收腹蹲下，身体前倾，抬起脚后跟蹲下。稍微停一下，然后自然呼吸，站起来恢复。第二次开始。每次练习5~10分钟。

③散步和慢跑。一般肺气肿患者经过上述两种方法练习1~2周后，可以逐步散步和慢跑。运动量从小到大，距离可以从几百米开始，逐渐增加到1000米~5000米，自我感觉良好。

以上介绍了如何治疗老年性肺气肿，老年人患肺气肿疾病必须注意治疗，注意生活维护，可以尝试做上述锻炼，相信疾病可以缓解。