有些人打完羽毛球后会出现肩痛的症状。这是怎么回事?可能与经常不运动有关,因为经常不运动容易导致肩部肌肉韧性下降。一旦剧烈运动,可能会导致肩组织损伤和局部疼痛。此外,还有六个原因会导致这种症状。让我们详细了解一下。
1、运动太用力了
如果打羽毛球时动作幅度较大,可能会拉伤肩部组织,出现肩痛症状。
2、肩胛肌劳损
肩胛肌拉伤也会导致羽毛球肩痛的症状,并可能伴有局部压痛、肿胀、活动有限等。
3、肩背肌筋膜炎
有些患者有羽毛球肩痛的症状,可能与肩背肌筋膜炎有关,因为肩背肌筋膜炎的典型症状是肩痛、压痛等。特别是在患者疲劳或剧烈运动后,这种不适更强烈。
4、肩周炎
羽毛球肩痛也应考虑肩周炎,因为肩周炎容易损伤肩组织,导致肩痛、僵硬、功能障碍的症状。
5、肩部受凉
如果在打羽毛球的过程中没有做好肩部保护,导致肩部受凉,也可能出现肩痛的症状。
6、风湿性关节炎
风湿性关节炎很容易涉及肩关节,导致羽毛球后肩痛的症状。一些严重的患者也可能伴有局部肿胀、肌肉无力、活动有限等。
肩部感冒引起的羽毛球肩痛很容易治疗。只要肩部适当热敷或按摩,疼痛就会得到缓解或消失。但是,如果本身疾病引起的羽毛球肩痛,要立即就医,按照医生的建议进行科学治疗,缓解疼痛和不适。此外,在疾病恢复期间,要多休息,避免过度劳累。
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