过敏性鼻炎冷空气过敏怎么办

过敏性鼻炎是指接触过敏原后鼻粘膜发生炎症反应，表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状的过敏性疾病。可采取避免接触冷空气、加湿、穿合适的衣服、保持室内空气循环、清洁鼻腔、调整饮食、储存、使用药物治疗等方法。

1、 避免接触冷空气：

尽量减少寒冷天气外出时间，特别是在寒冷干燥的环境中，戴口罩保护鼻腔。

2、 加湿：

在室内保持适当的湿度，可以使用加湿器或湿毛巾来增加空气湿度，减少对鼻粘膜的刺激。

3、 穿合适的衣服：

在寒冷的天气里，穿合适的衣服，特别是帽子、围巾等，可以保护鼻子免受寒冷的刺激。

4、 保持室内空气流通：

室内空气流通可减少过敏原在空气中的滞留，减少对鼻腔的刺激。

5、 清洁鼻腔：

定期用生理盐水清洁鼻腔，以减少过敏原的接触。

6、 饮食调节：

保持均衡饮食，多吃富含维生素C、E等抗氧化剂的食物，增强免疫力。

7、 存放整理：

减少家中灰尘、霉菌等过敏原，保持室内环境清洁，定期清洁床上用品。

8、 药物治疗：

如果症状严重影响生活质量，可根据医生的建议选择合适的抗组胺药和局部鼻喷雾剂。

冷空气过敏是过敏性鼻炎患者常见的刺激因素，通过上述方法可以缓解症状，提高生活质量。具体治疗方法仍需根据患者的具体情况确定。如果症状严重或不能自行缓解，建议及时就医。