拇指侧面按压疼怎么了

老年骨质疏松，首选通过饮食进补，比如牛奶虾皮，肉类等含钙丰富的食物，如果饮食不能够充分补充，可辅助应用药物如葡萄糖酸钙，平时应注意防寒保暖避免意外跌倒，以免引发病理性骨折。

老年人突然出现手脚抽筋应首选考虑神经系统疾病，如脑血管疾病，颅内出血，或者癫痫发作等等情况，或者见于严重的颈椎病，引起颈椎脊髓受压也会引起四肢肌肉痉挛抽筋。一般来讲，骨质疏松出现的抽筋多发生于夜间，发生部位多位于小腿腓肠肌，也就是小腿肚子的部位。寒冷是引发抽筋的常见诱因，一般牵拉腓肠肌后症状大多数可以消失。从骨质疏松的好发人群来看，一般老年女性好发。如果是骨质疏松引起的抽筋是可以通过补充维生素D和钙剂来缓解的。