过敏性鼻炎引起头痛怎么办

过敏性鼻炎引起头痛怎么办？

过敏性鼻炎引起的头痛是一种常见的症状，可以通过保持鼻腔通风、避免过敏食物、减少过敏原、正确使用药物和保持良好的生活习惯来缓解。

1、保持鼻腔通畅：鼻炎引起的头痛通常是由于鼻腔通风不良，导致气压升高，然后引起头痛，需要保持鼻腔通风顺畅。

2、避免过敏食物：尽量避免吃一些容易引起过敏反应的食物，如浓郁的味精、海鲜、花粉等。

3、减少过敏原：室内应尽量减少与尘螨、花粉、霉菌等各种过敏原的接触。你可以使用空气净化器，保持室内清洁，以帮助减少过敏原。

4、正确使用药物：适当使用药物缓解症状，如抗过敏药物、鼻喷剂等，使用药物时应听从医生的建议，不要滥用。

5、保持良好的生活习惯：如定期清洁鼻腔、经常洗手、保持室内空气循环等。这些都有助于减少过敏性鼻炎引起头痛的频率和程度。