宝宝顽固性便秘怎么办?
当宝宝出现顽固性便秘时,要注意增加宝宝膳食纤维的摄入量,适当喝一些酸奶缓解便秘;也可以坚持按摩腹部,让宝宝多运动缓解便秘;便秘严重时,可用开塞露和肥皂条刺激肛门,促进排便。
1、增加膳食纤维的摄入量
当宝宝开始添加辅食时,妈妈应该尽可能多地为宝宝提供富含膳食纤维的食物,如香蕉、葡萄、桃子等水果、花椰菜、芹菜、菠菜等蔬菜、全麦麦片、全麦面等主食。多吃这些食物可以促进胃肠蠕动,帮助缓解便秘症状。
2、喝点酸奶
如果宝宝在饮用配方奶粉时出现便秘症状,可以让宝宝喝一些含有益生元的奶粉,可以缓解便秘症状;如果一岁以上的宝宝有便秘问题,可以经常喝一些酸奶,为肠道补充益生菌,帮助缓解便秘症状。
3、按摩腹部
父母经常给宝宝按摩腹部,也能起到促进胃肠蠕动的作用,这样可以使排便更顺畅。按摩腹部时要注意顺时针的效果。如果你遵循逆时针的方向,便秘会更严重。
4、适度多运动
多运动也能加速肠蠕动,促进排便。因此,当宝宝出现顽固性便秘时,家长要有意识地增加宝宝的运动量。即使他们不会走路,他们也应该让宝宝翻身爬得更多。
5、应用开塞露
如果宝宝便秘特别严重,大便硬结,宝宝因排便困难哭闹,也可以用儿童开塞露促进排便,但这种方法不能频繁使用,以免产生药物依赖,或损伤宝宝的肛门粘膜。
6、使用肥皂条
当宝宝出现顽固性便秘时,也可以在排便前用细肥皂条刺激肛门,这样也能使排便更顺畅。
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