胃酸吃什么比较好

胃酸吃什么比较好？

胃酸在蛋白质消化中起着关键作用。通过激活消化酶，消化酶可以分解氨基酸长链。部分患者由于胃食管逆流而常出现咳嗽症状。胃中的盐酸主要由壁细胞分泌，由胃腺排出。它可以帮助消化食物。胃酸是由胃壁上的壁细胞引起的(parietalcells)，又称泌酸细胞，由高浓度氢离子和氯离子组成，由H分泌 /K ATP酶的作用，由胃腺排出。这些盐酸使胃的pH值始终保持在3以下的强酸环境中。

临床表现有：

1、恶心，吐酸水。

2、烧心、反酸、灼痛不适。

3、溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜痛等。

缓解方法有：

1、饭后立即咀嚼口香糖，可促进唾液腺增加唾液分泌，此时吞咽次数也增加，吞咽唾液可冲走食道胃液，稀释胃酸，消除灼烧不适。咀嚼口香糖不少于15分钟，以确保口腔产生足够的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。

2、可以面食为主，如面条、馒头等。这些食物都含有碱，能有效稀释胃酸，而面条是养胃的好食物。3、胃酸可以准备一些苏打饼干，小苏打是碱性的，可以中和胃酸，暂时缓解胃酸型胃痛。

胃酸分泌过多，首先要抑制胃酸，其次要保护胃粘膜。平时饮食要清淡易消化。、碱性食物主要是牛肉、鱼、蔬菜、豆类、干果等，但要避免韭菜、猪肉、太甜的食物。你可以吃一些烤馒头，也可以帮助抑制胃酸。饮食要清淡易消化，多注意腹部保暖。