舌苔白厚口苦口臭如何调理

舌苔白厚口苦口臭可能与不注意卫生、饮食不当、脾虚湿热有关，可通过注意个人卫生、调整饮食、口服药物等方法进行调理。

1、不注意卫生：在日常生活中，如果不注意养成良好的生活习惯，经常不刷牙，或饭后不及时漱口，会导致口腔舌苔厚，口腔异味症状。注意个人卫生，饭后漱口，坚持每天早晚刷牙，可以缓解症状。

2、饮食不当：如果你在日常生活中经常喜欢暴饮暴食，或者经常吃冷油腻的食物，如冰淇淋、冰西瓜、冰淇淋等，可能会导致胃肠道虚弱、消化不良，从而引起口腔异味、舌苔增厚等症状。应及时调整饮食，在医生的指导下服用健胃消食片、复方鸡内金片、山楂丸等药物治疗。

3、脾虚湿热：考虑与不良饮食习惯、情绪异常、外邪入侵等有关。患者常出现大便异常、舌苔增厚、口臭等症状。他们可以按照医生的建议服用人参健脾丸、香砂养胃丸、开胃健脾丸等药物。

此外，还可能与痰湿、肝火、胃火等有关，当身体出现不适症状时，应及时到正规医院治疗。