罗汉果如何泡水

罗汉果一般可用55℃至60℃的温水浸泡15分钟后饮用。

罗汉果是一种比较常见的中草药，具有清肺利咽、化痰止咳的功效，能达到治疗咳嗽、哮喘、咽痛的效果，也有润肠通便的效果，能改善便秘。罗汉果一般可以用水泡服用，也可以在汤中服用。选择用水泡服用时，需要用55℃到60℃的温水浸泡15分钟。水温保持在这个范围内，有助于功效沉淀。适量饮用有助于药物发挥理想效果，一般不会诱发身体其他不良反应。

罗汉果虽然应用广泛，但并不适合所有人。脾胃虚寒者应禁服，以免影响自身病情的恢复。由于个人体质不同，严重程度不同，药物的具体剂量应在医生的指导下选择。不能盲目增减剂量，也不能私自停药，以免影响自身病情的恢复。