如何快速缓解高血压头晕?
以下是一些缓解高血压头晕的方法:
1、热水双手。取一盆干净的热水,将手腕以下浸泡在热水中,中间加热水保持水温,半小时后,可减轻头晕症状。
2、每天多喝芹菜粥、胡萝卜粥等,也可以和粳米一起煮,降压效果很好。
3、菊花、葵花、绿茶各三克,用开水泡茶,连续一两个月,头晕效果可缓解。
4、鲜菊蒿汁,每天两杯,可缓解高血压头晕症状。
5、鲜萝卜汁,一日两次,每次约50毫克,一周见效。
6、每天吃原珍天果,一天三次,一次3-4粒,不仅能缓解头晕,还能有效降低血压,预防高血压并发症,长期食用可停止服用西药。