急性胃炎怎么办怎么缓解

急性胃炎怎么办怎么缓解？

1、通常在过度进食的时候，往往会引发急性胃肠炎的发作高峰。尽管我们提倡不过量进食，但在春节期间要完全禁食是不现实的，感到恶心呕吐和腹泻让人很不舒服。

2、如果不停止进食和饮水，情况可能会变得更加严重。通常情况下，在得了急性胃肠炎的时候，没有人会邀请吃喝。可能感到饥饿，可以减少食量，增加水的摄入量。可以选择喝粥和易消化的面食，要记得在粥和面食中适量加盐，以补充身体所需的盐分，预防脱水。

3、此外，饮食中应多喝水，可以在自来水中加入适量的蜂蜜或盐，并饮用适温的开水而非矿泉水，这有助于保持身体的正常运转和避免虚脱。另外，适量食用山楂片等易于消化的食品有助于促进消化。还有陈皮。