男人脸上长痘痘的原因是什么

男人脸上长痘痘的原因是什么？

一般来说，女性比男性更容易长痘痘，主要是因为内分泌问题，比如化妆，不喜欢卸妆。但是有些男人脸上也会长痘痘，脸上都是，比较粗糙。

一、男人脸上长痘痘的原因是什么？
　　1.雄激素分泌过多
　　雄激素分泌过多是男性痤疮的主要原因，女性也是如此，但由于雌激素分泌过多，是痤疮的主要原因。激素分泌过多会导致毛囊角化，从而堵塞毛孔，导致痤疮，从而产生面部水泡。
　　2.精神紧张、过度疲劳
　　如果男性长期处于高度紧张的状态，很容易刺激痤疮的产生，除了睡眠不足，不规律的日常生活和休息也会使越来越多的痤疮。在饮食方面，也不能吃太甜太酸的食物，这也是刺激痤疮的主要原因之一。

3.身体内部疾病或功能紊乱
　　如果身体内分泌系统出现絮状，很容易引起器官病变，特别是胃功能，很容易刺激痤疮。
　　二、长痘痘注意事项
　　1.禁止触摸
　　首先，不要用手触摸面部，很容易导致面部细菌繁殖，导致痤疮，如头发不干净，也会刺激面部皮肤，生长烦人的痤疮，用手触摸会滋生大量细菌，造成更严重的问题。

2.注意日常生活
　　被子床单也要注意清洁，可以放在阳光下，可以杀死细菌。通常也要注意控制饮食问题，不要吃甜食，更不用说吃坚果食物了。你可以吃更多的水果和蔬菜，但也特别选择纯天然的食物，不含人工添加剂。