手腕摔倒摔伤怎么能缓解疼痛

手腕摔倒摔伤怎么能缓解疼痛？

手腕摔倒后，局部会有明显的疼痛和肿胀，严重时会影响手部活动，给日常生活带来极大的不便。因此，一旦手腕受伤，必须及时采取措施处理，避免肿胀和疼痛越来越严重，影响手部功能，对健康造成极大损害。

那么，手腕摔倒如何缓解疼痛呢？

1、手腕跌倒48小时内可采用冷敷治疗，即用毛巾包裹冰，每次20~30分钟，每天3次，可有效促进局部毛细血管收缩，帮助减轻肿胀和疼痛。在此期间，应尽量减少活动，避免手部撞击、挤压等损伤，避免二次损伤，加重肿胀和疼痛。

2、48小时后，可局部使用活血化瘀药物，如红花油擦拭，用药期间可采用热敷、按摩、针灸等理疗方法进行辅助治疗。晚上睡觉的时候，可以在手上放个枕头抬高患肢，可以促进静脉血流顺畅，缓解肿胀疼痛。如果比较疼痛，也可以按照医生的建议口服舒经活血片，或者消肿消肿。

3、如果上述治疗方法一周后疼痛无法缓解，建议去医院拍片或进行磁共振检查，看是否有骨折或三角纤维软骨复合体损伤。发现情况后，及时配合医生采取相关措施进行治疗。