哮喘患者吃什么好

哮喘患者吃什么好？

哮喘是一种常见病，这种疾病的发病率相对较高。哮喘发作时，通常会出现胸闷、咳嗽等症状。疾病通常发生在早上或晚上。一旦发作，会让人非常痛苦，有窒息的危险，所以要及时调理。

哮喘患者必须及时到正规医院进行标准化治疗。如果治疗不及时，会对患者的生命造成威胁。除了及时治疗外，还要注意平时的饮食。哮喘患者平时饮食要清淡，有利于哮喘的治疗。

1、止咳平喘的食物
　　哮喘患者最大的症状是咳嗽，所以患者通常可以多吃咳嗽和哮喘保护食物，在日常生活中，有这种效果的食物有梨、水果、海藻、海带等，患者通常可以多吃这些食物，可以缓解哮喘和咳嗽的症状。
　　哮喘患者也更容易出现哮喘等症状，所以应该多吃脾润肺食物，多吃这些食物可以减轻哮喘，常见的肺食物有罗汉果、杏仁、核桃等，哮喘患者应避免辣椒、咖啡等刺激性食物，避免加重哮喘。

2、注意个人护理
　　事实上，哮喘不仅要注意饮食，还要注意很多方面。比如平时要保持清洁，空气要循环。空气中的尘螨和细菌可能会引起哮喘。因此，要经常清洁，减少空气中的灰尘，适当运动。运动能有效增强肺功能，避免症状，及时补充水分，不要因为运动而流失大量水分。
　　哮喘期间要吃健康食物，多吃清淡营养的食物，不要吃引起哮喘的头发，不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜果蔬，保持大便通畅，保持喉咙健康。