孩子咳嗽吃什么好

孩子咳嗽吃什么好

天气不好，有时冷有时热，总是容易引起咳嗽，当然，对于抵抗力较弱的儿童，更容易感冒咳嗽，这是许多父母更痛苦的问题。

1、风寒引起的咳嗽
　　为了让孩子通过饮食疗法缓解咳嗽症状，家长必须明确区分孩子咳嗽的原因，否则饮食疗法不仅不起作用，而且会产生相反的效果。比如风寒引起的儿童咳嗽，其特点是发作急、咳嗽、吐白痰、流鼻涕、打喷嚏、头痛、怕冷、轻度发热。这类孩子应多吃温热的食物，如姜、葱等。避免吃生冷食物，如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。

2、风热引起的咳嗽
　　风热引起儿童咳嗽，其主要特点是流鼻涕、咳嗽、吐黄粘痰，伴有发热、出汗、咽干、瘙痒等症状。患有这种疾病的儿童清淡良性食物是祛风、清热、解毒、止咳的好选择，如菊花、茶、卷心菜、萝卜、甜梨、橙子等。当然，这种疾病也有禁忌食物，如醋、泡菜、酸梨、酸橙、酸梅、柠檬、石榴、橄榄等水果制品，不适合患者食用。

3、肺气虚引起的咳嗽
　　如果是儿童肺气虚引起的咳嗽，其常见症状有咳嗽虚弱、气短、舌苔白、舌质轻、脉搏弱等。患者应多吃山药、牛肉等补肺健脾的食物，避免吃冷、硬的食物。
　　4、肺阴虚引起的咳嗽
　　肺阴虚引起的儿童咳嗽应多吃清淡食物。富含水分的蔬菜和略带酸味的水果是不错的饮食选择，如雪梨、蜜藕等。不要吃容易生气的食物，尤其是辛辣的食物。