吃什么可以治疗口臭

吃什么可以治疗口臭？

口臭可以吃苹果、酸奶、柠檬。其次也可以服用药物来改善，比如复方鸡内金片、黄连上清丸、牛黄清胃丸。引起口臭的因素有很多，有的是因为吃了刺激性食物、食物残渣，有的是消化液分泌不足、胃火旺盛导致的，此时要根据个人情况来进行治疗。

一、食物

1、苹果

苹果中含有纤维素和水分，能帮助分泌唾液是口腔，缓解口臭。另外苹果还可以清除残留在牙齿上的食物残渣，改善口臭。

2、酸奶

出现口臭不妨喝点酸奶，它可以降低口腔内的硫化氢含量，阻止口腔中细菌的繁殖。

3、柠檬

柠檬味酸能增加口腔唾液的分泌，有效的缓解口臭的症状。但要注意柠檬和牛奶不要同食，否则会增加肠胃的负担。

二、药物

1、复方鸡内金片

消化液分泌不足会导致胃内食物不能消化，在胃中发酵出现口臭，针对这种情况可以服用复方鸡内金片，它能起到消食、健脾开胃的作用。

2、黄连上清丸

如果是因为胃火旺盛导致的口臭，可以服用黄连上清丸，它能改善胃热的情况。

3、牛黄清胃丸

牛黄清胃丸能起到清胃泻火、润肠通便的作用，适用于胃火旺盛导致的口臭、口舌生疮等。

在日常生活中还要注意口腔卫生，养成勤刷牙的好习惯，进食后要及时漱口。同时要多喝水，保持口腔的湿润。