儿童缺钠有哪些症状和危害？
儿童缺钠可能会出现口渴、头晕、乏力、妄想、神志淡漠等症状。
钠离子是人体细胞的主要电解质，具有维持电解质代谢平衡的作用，能维持体内血浆渗透压的稳定性，儿童缺钠是由于儿童饮食结构不合理，儿童缺钠也会引起低钠血症，儿童缺钠可能出现口渴、头晕、疲劳、妄想、冷漠、反应迟钝等症状。如果缺钠需要及时干预，严重缺钠会造成严重危害，如抽搐，甚至昏迷。
除了喂养，孩子们还应该适当地喂水。补充钠缺乏最简单的方法就是补充钠盐，即增加食物中的盐量，或者直接喝淡盐水。味道更重。多吃富含钠的食物。含钠量高的食物包括皮蛋、红肠、火腿、豆腐脑、豆腐干等。孩子们应该避免熬夜和疲劳，少吃零食。
