阑尾炎手术后吃什么好?
饮食应保持清淡,多吃富含纤维的食物,含有粗纤维的食物可以改善胃肠道活动,保持大便通畅。因此,饮食应配备一定量的蔬菜,特别是绿叶蔬菜。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮、蘑菇、真菌等。
香蕉、苹果和其他易消化的水果可以食用。它们都含有天然抗生素,可以抑制细菌的繁殖,增加大肠中的乳酸杆菌,促进肠道蠕动,帮助排便和解毒。
多吃鸡肉、鱼和其他蛋白质含量高的食物。但建议多喝汤,少吃肉,每天喝鱼汤和鸡汤对伤口愈合很有好处。此外,鲈鱼汤,每天喝鲈鱼汤,伤口愈合也很好,但很容易去除皮肤吃,效果会更好。
多吃含维生素C的食物有促进切口愈合的好处。柠檬、橘子、橘子、猕猴桃、草莓等水果;绝大多数绿叶蔬菜、卷心菜、青椒等蔬菜富含维生素C。
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