舌苔有红点怎么了?
舌苔常用于中医诊断的辅助诊断。如果舌苔变黄,可以提示有热证。如果舌质伴有红点,则证明热入营血。舌苔的变化意义不同。在日常生活中,也可以随时关注舌苔的变化,以便了解自己的身体变化,随时调整饮食。
舌头上的红点并不是全部由疾病引起的,也可能是由于吃了太热的食物引起的红色或暂时的舌苔刺。如有上述饮食经验,可多喝开水或清热祛火茶,如菊花茶,辅助治疗效果较好。
日常生活中要注意清淡饮食,有口臭时要注意口腔卫生。刷牙时可以适当刷舌苔,解决舌苔异常增厚,更好地保持口腔卫生。适当多运动可以增加身体的抵抗力和胃肠活动,也有助于排出体内的湿热气体。
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