口臭怎么办

口臭怎么办？

一般来说，口臭的主要原因是胃长期消化不良，导致体内垃圾和毒素过多，不仅会引起口臭，还会导致皮肤暗沉和斑点。

100克绿豆浆百合和500克绿豆加入锅中浸泡30分钟。大火煮沸后，转小火煮至绿豆开花，加入250克白砂糖即可食用！对口臭和口苦有很好的效果

苦丁茶闻起来特别香，营养价值很高，虽然喝一口，味道有点苦，但喝得越多，味道越甜，苦丁茶含有多酚，这种物质可以杀死导致口臭的细菌，保持呼吸新鲜。

辣木籽富含蛋白质、维生素、矿物质和其他必需的功效成分，不仅具有治疗口臭、排便、解毒和清醒的作用。还能有效补充营养，滋阴降火，调节三高，促进健康。

小苏打，因为它本身就是碱性物质，不仅能消除口腔中的细菌，还能消除口腔中的异味。睡觉前喝一杯小苏打水，晚上很容易去除嘴里的一些细菌或异味，第二天会给我们一个清新的呼吸。

苹果有“智慧果”、“记忆果”的名字。多吃苹果也能提高记忆力和智力。此外，苹果还有除臭的作用。如果口臭是由口腔中残留的食物残渣引起的，可以通过吃苹果来去除。