如何自我调节早泄

如何调节自己呢？

事实上，对于早泄患者的恶化，对症下药是一种有效的治疗方法。这是因为针对不同的疾病因素，所以患者的治疗和调理问题也不同。如果患者因为一些心理问题导致早泄，就需要在心情和心理上得到缓解。尽量缓解你的忧虑、紧张、抑郁或其他方面的情绪和心理。如果你心里没有负能量，对疾病其他方面的调理会更有效。

除了上面提到的一个心理因素外，还有一些措施可以通过自我心理咨询来缓解自己的情绪和情绪，一体店是骄傲和夫妻之间更重要的情感状态，以及夫妻在性生活中的一些磨合。

可以考虑以下措施:

1、拉阴囊：患者在高度性兴奋，或高潮，可见阴囊收缩，睾丸改善，此时如果拉阴囊和睾丸到女性阴部，会出现降低兴奋的可能性，从而延缓射精。

2、降低敏感性：如果患者在性生活中尽量使用避孕套或在性交前在生殖器头部涂抹一些药物，也会有缓解病情的作用。