手连着手臂筋痛怎么办?
手臂疼痛可能是过度劳损,软组织损伤 、肌筋膜炎等原因。可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、过度劳损:由于手臂负荷较大或剧烈运动,导致肌肉乳酸积累过多,刺激神经,导致局部疼痛。应给予制动、休息、热敷、按摩等方法,以促进血液循环的改善。
2、软组织损伤:如果被外力直接击中,皮肤、肌肉等软组织受损,会引起局部肿胀和疼痛,并伴有淤青。早期应先局部冰敷,48小时后再热敷。必要时,应听从医生的建议,外用红花油、云南白药气雾剂等药物缓解。
3、肌筋膜炎:它可能是肌肉和筋膜的无菌性炎症,主要是由感冒、过度劳累和其他因素引起的。如果炎症继续蔓延,导致手指与手臂相连的肌肉疼痛,通常伴有僵硬、活动有限等症状。应根据医生的指导服用消炎痛片、双氯芬酸钠缓释片等药物。
此外,还可能是腱鞘炎、神经炎、肩周炎、类风湿性关节炎、颈椎病等疾病引起的。建议及时就医,明确诊断原因,并听从医生的建议进行治疗。平时饮食清淡,注意多休息。
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