布谷医生
扭伤脚踝下垂就疼怎么办
发布时间：2023-09-15 20:52:06浏览：次
扭伤一般是指踝关节扭伤，踝关节扭伤后脚下垂肿胀疼痛主要与静脉血回流阻塞有关。建议抬高踝关节，口服消肿药物和热敷理疗可促进静脉回流。
一般来说，踝关节扭伤后脚下垂疼痛是正常现象，主要是踝关节扭伤后，软组织会受损，影响静脉血回流速度。如果脚处于下垂状态，可能会使静脉血回流进一步受阻，引起脚踝肿胀、疼痛等情况。此时应垫高踝关节，建议在踝关节垫一个软枕再平躺，促进静脉血回流，有利于肿胀消退。此外，还可根据医生的建议口服消肿药物，如地奥司明胶囊、迈之灵胶囊等。同时配合热敷理疗，如体外冲击波、微波治疗等调理。
如果踝关节扭伤后症状明显，建议去正规医院进行X线检查，明确具体情况，然后对症治疗。恢复期还要注意饮食，不要吃辛辣刺激性强的食物，保证充足的睡眠，避免过度活动。
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孙伟
主任医师中日友好医院2023-12-02
