腿上皮肤像鸡皮似的汗毛都包在毛孔里怎么办

腿上皮肤就像鸡皮似的，汗毛都包含在毛孔里被认为是遗传、维生素缺乏、毛囊炎等原因引起的，可以通过口服药物、涂抹药物等方式缓解症状。

1、遗传：

如果父母腿上的皮肤像鸡皮，汗毛包含在毛孔中，受遗传因素的影响，孩子也可能出现这种情况，这是一种正常的生理现象，一般不会影响健康，不需要做特殊治疗。在日常生活中，你可以做更多的户外运动，如散步、跑步等，可以促进身体的血液循环，加速身体的新陈代谢，有助于缓解症状。

2、维生素缺乏：

如果饮食结构相对单一或部分，会使膳食中的维生素摄入不能满足身体的需要，可能出现维生素缺乏现象，导致皮肤粗糙、痤疮、丘疹等，可在医生指导下服用多维元素片、B维生素片、维生素C咀嚼片等药物缓解症状。

3、毛囊炎：

它可能是由皮肤接触毛巾、理发器和其他被皮肤癣感染的原因引起的。患病后，皮肤癣会刺激毛囊，引起炎症、丘疹、瘙痒、红肿等症状。可在医生的指导下涂抹夫西地酸霜、红霉素软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。

除上述原因外，还可能是由毛周角化病引起的。日常生活中要经常洗澡，选择温和无刺激性的沐浴露，有助于缓解症状。