秋天上火牙龈肿痛吃什么？

　　秋天上火牙龈肿痛吃什么？

秋天牙龈肿痛，可以吃一些清热解毒的食物进行饮食调理，也可以听从医生的建议服用清热解毒药物进行药物治疗。

　　1、饮食调理

　　平时可以多吃清热解毒的食物，如黄瓜、金针菜、绿豆、豆腐、菱角、菱角、芹菜、竹笋等。这些食物有助于缓解牙龈肿胀和疼痛的症状。

　　2、清热解毒的药物

　　如果牙龈肿痛严重，食疗后效果不明显，可按医生建议服用清热解毒药。常用药物有黄连上清丸、黄连解毒汤、牛黄清胃丸、清热解毒口服液等。

　　此外，还要注意保证每天饮用水量在1500毫升左右，避免体内缺水，少吃辛辣油炸食品。保证作息规律，加强锻炼，提高个人免疫力，也有助于改善秋季牙龈肿痛症状。同时要加强口腔卫生的维护，认真刷牙，勤漱口，使用牙线或牙齿间隙刷。