肾结石能吃西洋参吗

肾结石能吃西洋参吗？

肾结石患者可适量食用西洋参。

推荐用量：3g（约6片）/天。

肾结石患者需要减少高钙和草酸盐的摄入，西洋参含有丰富的营养物质，其中蛋白质、氨基酸、多糖和维生素C是人体必需的营养物质，肾结石患者不仅能补充体内所需的营养，还能增强中枢神经系统兴奋，消除疲劳，促进血液循环，提高免疫力，有利于疾病的恢复。

西洋参可以煮汤吃，但要避免吃太多，以免增加胃肠道负担，引起胃肠道不适。西洋参不宜与萝卜、藜芦、咖啡一起食用，以免降低其营养价值。此外，胃寒湿热患者、低血压患者、孕妇不宜食用。

肾结石患者在日常生活中应注意多喝水，增加排尿量，可促进结石排出，但也需要适当的体育锻炼，提高自身抵抗力。