贫血儿童吃什么？

　　贫血儿童吃什么？

儿童贫血可以吃动物血、动物红肉、水果食物来改善贫血现象，也可以选择药物治疗贫血。

　　1、动物血

　　鸭血、猪血、羊血等动物血富含血红素铁、动物优质蛋白质和B族维生素，是造血的重要原料。适量食用有助于改善贫血。

　　2、动物红肉

　　动物红肉包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等，富含血红蛋白铁，有助于促进铁的吸收，对改善儿童贫血也有一定的辅助作用。

　　3、水果类

　　父母可以选择枣、樱桃、桑葚等水果给孩子吃，因为上述水果富含维生素C、维生素B12、叶酸等成分，属于重要的造血原料，适量食用有助于改善儿童贫血现象。

　　4、蔬菜类

　　大多数植物的绿叶可以合成叶酸，如菠菜、生菜、卷心菜、扁豆等，可以补充这些食物，可以避免叶酸缺乏引起的贫血。

　　5、药物治疗

　　当儿童贫血现象较严重时，可按照医生的建议服用硫酸亚铁片和富马酸亚铁胶囊补血药物，迅速纠正贫血现象。