宝宝肠胀气趴着睡多久？
肠胀气通常是指腹胀，宝宝腹胀可以趴着睡30分钟左右，有些严重者需要避免趴着睡。
腹胀通常是由胃肠道气体过度聚集引起的。如果婴儿的腹胀症状较轻，胃里的食物较少，此时躺着睡觉可以压迫胃肠道，促进内部气体的排出，改善腹胀。一般30分钟左右，时间过长可能会影响胃肠蠕动。但如果腹胀严重，胃内容物较多，此时不能趴着睡。否则可能压迫周围器官，并可能引起呕吐、咳嗽、误吸等现象，从而影响呼吸。
当婴儿腹胀时，也可以顺时针揉腹部，或用热毛巾、热水袋等热敷，饮食可以适当吃含有膳食纤维的食物，刺激胃肠蠕动，促进体内气体的排出。如伴有恶心、腹痛、发烧等表现，也可去儿科，明确原因，方便后续治疗。
