特别怕冷脚跟一年四季裂开怎么办？

特别怕冷脚跟一年四季裂开怎么办？

特别是怕冷脚跟全年裂缝可能是由环境因素、血液循环不良、周围神经炎等原因引起的，可以通过改善环境、保暖、服药等方式改善。

1、环境因素：如果天气相对干燥，或室内湿度过低，身体会失去水分，容易引起皮肤干燥、手脚开裂、皮肤脱皮症状，当受到寒风刺激时，也会引起怕冷、手脚冰凉的症状。此时，我们应该改善生活环境，你可以把加湿器放在室内，多喝水，可以补充身体所需的水，有助于改善这种症状。

2、血液循环不良：如果运动不足或营养摄入不足，经常呆在寒冷潮湿的环境中，会影响体内气血的运行。当血液循环不良时，会出现怕冷、四肢冰冷的症状，气血不能滋养手脚，还会引起局部皮肤干裂、冻伤等。这个时候要多穿衣服，必要时可以按摩身体，可以促进血液循环，同时适当运动，有助于改善这种症状。

3、周围神经炎：其原因与营养代谢紊乱、感染因素等原因有一定关系，在此因素的刺激下，会导致周围神经功能损伤，引起肢体麻木、疼痛，也会出现怕冷的症状。可在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物。

除上述常见原因外，还可能是干燥综合征的原因，可在医生的指导下口服甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊、硫唑嘌呤片等药物。