脚后跟麻疼

手骨折后，由于手术和恢复期的存在，确实可能会感到麻木和力量不足。这是正常的恢复过程，不必过于担心。关于康复锻炼，它对于手骨折后的恢复至关重要。合理的康复训练可以帮助您恢复手部功能，减轻麻木感，并增强手部肌肉的力量。 在手术后，医生会根据您的具体情况制定康复计划。这个计划通常会考虑到您的年龄、骨折的严重程度、手术方式以及个人恢复情况等因素。因此，康复锻炼不会对手术产生负面影响，反而是促进康复的重要手段。 至于康复训练的时间，它因人而异。一般来说，手骨折后的康复训练需要持续一段时间，可能包括数周到数月不等。

对于30岁男性患者，发现颈椎骨质增生和颈椎五六节间盘突出，还是应该根据症状来治疗，首先应采取一般治疗和药物治疗，并注意生活方式的改善。 一般治疗：改善不良生活习惯，避免长时间低头使用手机或电脑，同时应做好颈部保暖，避免受到寒冷刺激。 药物治疗：在医生的指导下，可服用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻疼痛和其他症状。 物理治疗：结合物理治疗的方式，如牵引、理疗等，可以进一步缓解症状，延缓颈椎退变的进展。