手掌向上翻手腕疼痛

手掌向上翻手腕疼痛

手掌向上翻手腕疼痛可能是由生理原因、肌肉劳损、腕管综合征等引起的。物理治疗、药物治疗和手术治疗可以根据不同的原因进行。

1、生理原因：当手掌向上翻时，如果超过了生理承受能力，就会导致肌肉和韧带过度拉扯和疼痛。这是一种正常现象，不需要特殊治疗，但避免手腕活动角度过大。

2、肌肉劳损：可能是工作原因导致手腕长期处于负重状态，局部肌肉劳损，可能引起疼痛，当肌肉向上拉时，疼痛加重。应减少过多的手部活动，适当的按摩和热敷，以帮助缓解症状。如果疼痛严重，可以根据医生的建议服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等，具有抗炎和止痛作用。

3、腕管综合征：由于腕管中部神经卡住，会导致腕前疼痛，过度活动时疼痛加重。应减少腕关节活动，并按照医生的建议服用非甾体抗炎药和神经营养药物，如双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等，可缓解症状。如果病情严重，可以进行手术治疗，如微创关节镜手术和内镜下腕管松解减压。

除上述相对常见的原因外，还有其他可能的疾病，如腱鞘炎、滑膜炎、骨关节炎等。如果是由疾病引起的，你应该及时去医院，并配合医生进行治疗。通常要注意休息，不要过度劳累。