跟腱炎一直疼怎么办?
通过一般治疗、物理治疗、口服西药等方式,可以缓解跟腱炎的疼痛。
1、一般治疗:
跟腱炎的形成通常与肥胖、运动损伤等因素有关。患病后容易出现跟腱疼痛、僵硬等症状。应多休息,减少行走或运动后跟腱受力,防止不适症状持续加重。
2、物理治疗:
也可以用冰袋在跟腱上冷敷,可以促进局部血管收缩,或者用热水袋局部热敷,可以促进血液循环,也有助于缓解不适症状。
3、口服西药:
如有明显疼痛,可在医生指导下服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物,不仅能止痛,还能消炎。
除上述方法外,还可通过口服中成药、激光疗法、腓肠肌延长等方法进行改善,有利于身体康复。