如果说得太多觉得很累是怎么了？

如果说得太多觉得很累，可能是由过度劳累、脾气不足、肺肾气不足等因素引起的。可通过日常护理、针灸、口服药物等方式治疗。

1、过度劳累：

如果经常从事繁重的体力劳动，得不到足够的休息，可能会导致严重的体力消耗和疲劳。这种情况通常不需要特殊治疗，可以停止工作，适当休息，同时加强营养，帮助缓解症状。

2、脾气虚：

如果平时饮食不控制，可能会引起脾胃虚弱，使脾脏运输功能异常，头脑清醒，导致嗜睡、乏力、精神抑郁等症状。患者可在医生指导下服用人参归脾丸、四君子丸、参苓白术散等药物进行调理。

3、肾气虚：

肾气不足会导致促进、调节、防御等功能下降，影响机器的持续运行，使患者出现腰膝酸软、身体疲劳、精神抑郁等症状。患者可通过针刺肾俞、气海、关元等穴位进行调理，具有一定的辅助治疗效果。他们还可以服用金匮肾气丸、七味都气丸、金锁固精丸等药物进行调理。

除上述因素外，还可能是肺气虚所致。病人应到医院就诊，在医生的指导下查明原因进行规范化治疗。