肾结石破碎后要注意什么?
肾结石破碎后,要注意多喝水,加强营养,充分休息。
1、多喝水:打碎肾结石后,需要每天增加饮用水量,使体内较小的结石随尿液排出,防止结石堆积。每天的饮用水量需要控制在2000毫升到3000毫升左右,多喝水也可以补充身体所需的水分。
2、加强营养:在日常生活中,我们还需要多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜、雪梨等,可以为身体补充维生素和矿物质,有助于增强体质。你也可以吃一些高蛋白的食物,如鱼、牛肉等,有利于身体的恢复。
3、充分休息:打破肾结石容易导致一些人身体抵抗力下降,在日常生活中不仅需要加强营养,还需要养成良好的工作和休息习惯,多休息,不能长时间熬夜,每天睡眠时间约6到8小时,有助于改善体质。
除上述常见注意事项外,还需要定期到医院复查,以明确身体恢复情况。饮食中不要吃胡椒、大蒜等食物,以免加重身体不适。
互联网药品信息服务资格证:(冀)-经营性-2021-0017
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。