脚踝骨折100天走路还瘸怎么办？

脚踝骨折100天走路还瘸怎么办？

脚踝骨折100天后，你可以通过营养补充和功能康复锻炼来跛行，或者选择局部理疗和其他治疗方法，你需要根据自己的情况做出具体的选择。

1、营养补充：脚踝骨折100天可能还没有完全恢复，所以走路时会一瘸一拐，需要通过营养补充来改善，吃一些奶酪或瘦肉、牛奶等食物，钙含量相对较高，有利于促进骨骼的愈合。

2、功能康复锻炼：需要通过功能康复锻炼来改善，如经常做蹲活动，有利于锻炼腿部肌肉，也有助于增加腿部力量，但也做更多的关节屈伸活动，如钩住脚，有利于帮助局部肌肉力量的恢复。

3、局部理疗：需要多注意休息，尽量减少活动，恢复期需要局部热敷、烤电等，可以促进脚骨折部位的愈合。

也可以通过使用矫正器进行改进。康复期间，可到医院进行系统检查，如x线拍摄或CT检查，判断骨折部位恢复的实际情况。