布谷医生
首页 > 健康知识 > 正文

养胃补肾的食物

发布时间:2023-06-22 17:42:11浏览:

养胃补肾的食物有山药、茯苓、花生等,都是药食同源的食物。

1、山药:山药是马铃薯科马铃薯属植物马铃薯的根。味道甜,性平;属于脾、肺、肾经络。具有益气养阴、脾肺肾、固精止带的作用。主要治疗脾缺乏食物、疲劳、大便松弛腹泻、肺缺乏咳嗽、肾缺乏精华、尿频、内热口渴等。

2、茯苓:茯苓是多孔菌科卧孔属真菌茯苓的干菌核。味甘、淡、性平;回归心、肺、脾、肾经。具有利水消肿、渗湿、健脾、宁心的作用。主要治疗水肿、痰饮、脾虚腹泻、心悸、失眠。

3、花生:花生又称落花生和长生果。性平,味甘,属脾肺,具有润肺、和胃、补脾的功效。适用于营养不良、食欲不振等人群。

除上述食物外,还有芡实等食物。患者平时要注意进食量,不要吃太多,以免影响消化系统、腹痛腹胀等不适症状。

关于布谷 联系我们

网站备案号:冀ICP备2021015840号-3

增值电信业务经营许可证:冀B2-20210782

广播电视节目制作经验许可证:(冀)字 第90045号

互联网药品信息服务资格证:(冀)-经营性-2021-0017

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。