秋季如何除湿

秋季可通过一般治疗、针灸治疗、药物治疗等方式除湿，用药时要注意不要擅自增减剂量。

1、一般治疗：如果你经常在秋天吃冰淇淋、西瓜和其他冷食，它可能会导致严重的水分，病人可能会害怕寒冷，四肢沉重等等。当出现上述症状时，应注意加强生活管理，避免吸烟和饮酒，但也需要清淡饮食，可以适当吃油菜、菠菜、香蕉等新鲜水果和蔬菜，也应避免长期呆在潮湿的环境中。

2、针灸治疗：也可及时到正规医院中医科就诊，在医生的指导下通过针灸天枢穴、中湾穴等方式达到治疗疾病的目的。

3、药物治疗：为达到较好的治疗效果，可在医生的指导下使用健脾丸、理中丸、附子理中丸等药物治疗。

除上述比较常见的方法外，还可以通过艾灸去除水分，有利于疾病的恢复。