活血化瘀按摩哪个部位

活血化瘀通常可按摩血海穴、膈俞穴、曲池穴、三阴交穴等穴位。

1、血海穴

血海穴是足太阴脾经，位于股前区，髌底内端2寸，股内肌肉隆起。适当按摩穴位可以补血活血，调经化瘀。

2、膈俞穴

穴位属于足太阳膀胱经络，位于脊柱区第7胸椎棘突下，后中线1.5英寸。按摩膈俞穴具有理气止痛、活血化瘀的作用，可改善血瘀、恶心呕吐等疾病。

3、曲池穴

曲池穴位于上臂伸展侧线，肘部横纹头外侧凹陷1.5英寸。按摩穴位可促进血液循环，消除血瘀，通络，改善上肢麻木、瘫痪、皮肤瘙痒等疾病。

按摩上述穴位时，应在专业医生的指导下进行，不能自行操作。