扭伤是指关节受到过度拉伸或旋转而导致的损伤。扭伤后正确的处理方法包括物理治疗、加压包扎、药物治疗等。
扭伤后正确的处理方法:
1、物理治疗:扭伤后应该立即进行冰敷处理,可以收缩血管,减少渗出和出血,同时也可以减轻疼痛和炎症。建议使用冰袋或冰毛巾冰敷,每次持续约15分钟到20分钟。24小时后可对局部进行热敷,能够加速血液循环,缓解局部症状。
2、加压包扎:加压包扎可以使软组织受到压迫,减少血管渗出和出血,同时也可以稳定关节,减轻疼痛。但应注意不要过紧,以免影响血液循环和肌肉功能。
3、药物治疗:当出现扭伤时,可遵医嘱局部涂抹云南白药气雾剂、消肿止痛酊等药物,可起到活血化瘀的作用,从而改善病情。如果疼痛较为严重,需配合医生口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药物治疗,可有效的改善疼痛。
扭伤后的注意事项:
扭伤后应该注意休息和抬高患处,可以使血液循环更加畅通,减少血管渗出和出血。
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