直肠粘膜脱垂应该如何预防

直肠粘膜脱垂应该如何预防？

1、直肠粘膜脱垂是指胃壁粘膜通过幽门脱垂到十二指肠的球部。该病主要与胃窦炎有关；多见于30-66岁的男性患者。因此，平时要注意增加营养，规律生活。不要长时间蹲在便盆里，养成定期排便的习惯，防止大便干燥。大便后和睡觉前可以用热水洗澡，刺激肛门括约肌的收缩，对预防直肠脱垂有积极作用。妇女应在分娩和分娩后充分休息，以保护肛门括约肌的正常功能。

2、如果有子宫下垂和内脏下垂，应及时治疗。习惯性便秘或排便困难的患者，除了多吃含纤维素的食物外，排便时不要用力过猛。经常做肛门提升运动，促进肛门提升肌群运动，具有增强肛门括约肌功能的作用，对预防本病有一定作用。积极消除咳嗽、久坐、腹泻、长期咳嗽、肠炎等各种诱发因素，婴幼儿应特别注意。及时治疗腹泻、痢疾和便秘，防止频繁蹲下和排便。肛门脱垂时，应立即将脱垂物复位，防止肿胀嵌顿。

3、加强体育锻炼，早晚提升肛门，每次增加肛门黏膜收缩功能，多见于30次。-66岁的男性患者。大多数直肠脱垂患者由于缺乏中气和虚假证据。要注意饮食营养，多吃真菌、茄子、山药、芡实、鸡肉、羊肉、无花果、香菜等食物，增加营养，弥补不足。