胆囊炎应该如何预防

胆囊炎应该如何预防？

胆囊炎是一种由感染、胆汁刺激、胰液反流到胆道、胆红素和脂质代谢紊乱引起的胆囊炎性疾病。预防胆囊炎应从原因开始。

1.我们应该经常做一些体育活动来激活全身的新陈代谢，尤其是那些总是坐在脑力劳动和工作中的中年人。我们应该有意识地做更多的体力劳动，以防止过度肥胖，因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。

2.注意饮食卫生，避免暴饮暴食，适当控制脂肪食物。因为吃了脂肪食物后，胆囊会反射性收缩，一旦收缩过强，就会导致急性胆绞痛。

3凉后要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被子，防止腹部受凉，因为腹部受凉后会刺激迷走神经，使胆囊强烈收缩。

4.已证明胆结石的人应及时治疗，避免胆囊炎症。

5.有肠虫(主要是蛔虫)时，及时使用驱虫剂，用量要充足，防止用药不足。蛔虫活跃，容易钻入胆道，造成阻塞和胆囊炎。

6.炎症发生时，及时使用有效抗菌素。

7.可以喝点中药，效果也不错。